O que é condromalácia e como tratar?

A condromalácia patelar é uma condição debilitante que afeta a articulação do joelho, causando dor e desconforto significativos. Esta condição é caracterizada pelo amolecimento e deterioração da cartilagem que reveste a patela (rótula), resultando em sintomas como dor ao subir e descer escadas, inchaço no joelho, crepitação e dificuldade em realizar atividades físicas.

A fisioterapia desempenha um papel crucial no tratamento da condromalácia patelar, oferecendo uma abordagem não invasiva e eficaz para aliviar os sintomas e melhorar a função do joelho. Os objetivos da fisioterapia no tratamento da condromalácia incluem:

1. Fortalecimento muscular: Exercícios específicos são prescritos para fortalecer os músculos que protegem o joelho, especialmente quadríceps, glúteo médio e máximo. O fortalecimento desses músculos ajudam a estabilizar a articulação femoropatelar e a reduzir a pressão sobre a cartilagem danificada.

2. Mobilidade articular: melhorar a mobilidade do quadril , do joelho e do tornozelo também é importante para um melhor funcionamento da articulação do joelho e um fortalecimento mais efetivo.

3. Correção biomecânica: Avaliação da biomecânica do paciente é essencial para identificar e corrigir quaisquer desalinhamentos ou disfunções que possam contribuir com a dor. Isso pode incluir correção da pisada, absorção de impacto, alinhamento do quadril e postura durante as atividades.

4. Controle da dor e inflamação: Modalidades de terapia física, como terapia manual, crioterapia, ultrassom, eletroterapia e laser são utilizadas para reduzir a dor, o inchaço e a inflamação no joelho afetado.

Além do tratamento fisioterapêutico, é importante que os pacientes com condromalácia patelar adotem medidas de autocuidado, como o uso da joelheira durante as atividades que causam dor; utilizar calçados adequados e realizar exercícios de fortalecimento global para membros inferiores de modo contínuo.

Em alguns casos de condromalácia pode ser necessária outros tipos de intervenção, como a infiltração com ácido hialurônico, ele atua como um lubrificante e amortecedor natural nas articulações, ajudando a reduzir o atrito e a inflamação. Além disso, pode estimular a produção de colágeno e proteger a cartilagem danificada.

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Deborah Fingerhut Mandelbaum

CREFITO/3- 129646-F